Laguna 1.9 DTI сцепление

Привет.
Я хотел бы знать, как изменить сцепление моей фазы 2 Renault Laguna 1 года 1999 года с двигателем 1,9 DTI 100CV, моторные буквы - F9Q. Я не знаю, как получить руку, что, если я знаю, что у меня нет экономических средств, чтобы платить механику, и я хотел бы это сделать. Поскольку у меня есть какая -то идея. Большое спасибо заранее и приветствуют.