COMO SUBIR MANUALES A LA PAGINA

HOLA, COMO VERAN SOY NUEVO EN LA PAGINA Y LA VERDAD ES QUE ES MUY BUENA. TENGO VARIOS MANUALES QUE MEGUSTARIA SUBIR PERO LA VERDAD NO ENCUENTRO COMO. SI ALGUIEN MEDICE LOS PASOS QUE DEVO SEGUR SE LOS AGRADECERIA.